Allt fler svenskar spelar på casinon på nätet och allt fler drabbas av ett spelberoende. Det kan komma krypande utan att du inser det och det kan vara svårt att att sig ur ett begynnande beroende på egen hand. Det är viktigt att upptäcka ett spelberoende så tidigt som möjligt för att snabbt kunna få hjälp.
Casino-casino.se är en casinojämförelsesida som arbetar fokuserat med att hjälpa dig som spelare med att spela så ansvarsfullt som möjligt. Det är viktigt för oss att du är medveten om dels din spelstil och dels om vad det innebär att vara spelberoende. Vi vill bjuda på stor underhållning och mycket spänning men med detta kommer även ett stort ansvar.
Vi anser att det bästa casinospelandet är roligt, avslappnande och kravlöst. Framförallt är det alltid roligt och aldrig stressigt eller ångestskapande. Kom ihåg att du måste vara över 18 år enligt svensk lag för att spela om pengar.
Såhär spelar du ansvarsfullt
- Kom ihåg att enbart spela för nöjes skull – om du känner dig stressad är det dags att ta en paus
- Spela aldrig alkoholpåverkad eller om du har ångest
- Jaga inte rätt på dina förluster utan behandla de som en utgift
- En vinst ska aldrig ses som en inkomst utan som en kul bonus
- Sätt en spelbudget inför varje spelsession. Bestäm hur mycket du ska spela för och hur mycket du som mest får förlora.
- Var medveten om de tecken som finns om spelberoende. Det bästa sättet att förhindra ett spelberoende är att vara preventiv och påläst.
Tecken på ohälsosamt spelande
Det finns många vanliga tecken på att du har ett ohälsosamt spelande. Det är dock inte alla som ser detta eller har de. Ett spelberoende kan smyga sig på eller uppstå mycket fort. Om du har de följande tecken är det en stor risk att du lider av ett spelberoende:
- Du spenderar mer pengar än du tänkt på ditt spelande
- Du spenderar mer tid än vad du egentligen ville från början
- Du undviker familj och vänner
- Du undviker ditt jobb för att kunna stanna hemma och spela
- Du tänker konstant på ditt spelande och det är ditt stora intresse att prata om
- Du hamnar ofta i diskussioner som handlar om ditt spelande och/eller förnekar hur mycket du spelar
Ta kontrollen över ditt spelande
För att spela ansvarsfullt är det viktigt att ta kontrollen över ditt spelande. På så sätt kan du förebygga att hamna i en negativ spelcirkel. De följande verktygen erbjuder alla seriösa casinon sina spelare.
- Sätt en insättningsgräns för att på förhand bestämma hur mycket du ska få spela för
- Sätt en förlustgräns för hur mycket du max får förlora
- Bestäm en tidsgräns hos casinot där ditt spelkonto stängs efter en viss speltid
- Pausa ditt spelkonto vid behov för att ta avstånd från ditt spelande